Séances de training vocal

Tout être devrait pouvoir s'exprimer avec liberté et plaisir aussi bien dans sa voix parlée que chantée. Le chant est  un des moyens les plus archaïques qui évoque le bonheur, l'insouciance parfois aussi la douleur... Les paroles comme la mélodie et le rythme des airs/chansons sont d'ailleurs souvent évocatrices d'états d'âme comme d'état d'être. Les mots sont à l'origine de la nécessité de raconter son histoire ou celle d'autrui. Ils véhiculent comme le ruban mélodique qui les portent, les tendances de la société dont ils sont issus, de l'originalité d'une personnalité ou d'un groupe d'individus. Une époque se signale souvent par les chansons populaires ou les airs lyriques qui l'ont  illustrée. Mon désir d'accompagnement d'un travail vocal se situe dans la perspective du respect de l'être s'exprimant et cherchant à élever sa voix au milieu de la rumeur du monde extérieur mais aussi de son univers intime.

Ma démarche s'articule ainsi : une compréhension du fonctionnement propre et des éventuels dysfonctionnements freinant une émission libre et bien vécue.

Par

1. Une compréhension de l'anatomie (savoir ce que sont les éléments corporels constituants ce qui fabrique une voix)
2. Une compréhension de la physiologie (savoir un peu comment " ça " fonctionne)
3. la vision énergétique du corps et de l'esprit (ce qui permet d'agir sur votre mental et votre corps et quelle en est la logique de mise en œuvre)
4. la prise de conscience de ce qui obstrue et courcircuite la respiration et l'élan à s'exprimer ainsi que les habitudes posturales , gestuelles, d'expressivité ne correspondant pas au désir profond du phonateur… le manque de congruence : esprit/ émotion/corps -> désir d'expression par le chant ou la parole.

La formation débute donc par un :

1. bilan permettant la mise à plat de toutes ces entraves ainsi que les propositions efficaces pour les débusquer, les  reconnaître, les apprivoiser et enfin leur permettre de disparaître.
    
2. Un cours collectif d'anatomie et de physiologie  afin que la vision du corps soit claire, pas trop excentrique et que le fonctionnement de l'appareil respiratoire et vocal prenne toute ça logique et non celle qui arrange…..
    
3. Puis les séances individuelles débutent adaptées aux besoins et aux nécessités de chacun  en fonction de ce qui a été défini au bilan comme stratégie de travail.
   
   
   CONTENU :

• Séances

1. Exercices physiques
2. Exercices respiratoires
3. Exercices vocaux
4. Travail sur la diction
5. Travail sur la fluidité et l'intonation (textes et airs)
6. Travail sur l'interprétation
7. Coaching de rôles
8. Coaching de prestation vocal
9. Gestion du stress et du trac

• Travail de préparation

1. aux réunions, discours, meeting, récitals
2. à la scène, à la caméra.
3. à la prise de parole
4. à la gestion efficace des sujets à traiter : textes / temps forts/ intonation

Résultat

Le corps se souvenant de ce qui facilite son fonctionnement (voir l'heptagramme ci dessous) la phonation devient fluide sans qu'aucun effort de pensée technique ne soit nécessaire.

Les chemins  employés  au cours des séances mènent à une libération de tout ce qui participe à une expression libérée de toute entrave.

Cela semble donc souvent long au début mais donne très vite d'excellent résultats. Le chemin de connaissance de et vers soi est un chemin économique pour le corps donnant de grandes satisfactions qui se répercutent sur la vie personnelle et celle de l'entourage. Mais y entrer réclame un réel désir de changer.

Heptagramme de Yaya